À l’EFYARA, la formation repose sur une approche complète et vivante du yoga : apprendre avec le corps, comprendre avec le cœur, transmettre avec justesse.
Apprentissage par le corps
Grâce aux cours d’anatomie et de physiologie, vous découvrez les possibilités et les limites de votre corps. Une pédagogie progressive vous guide dans l’apprentissage des postures, des enchaînements, du souffle, de la concentration et de la méditation.
Aux sources du yoga
Vous plongez dans l’histoire de l’Inde, explorez le contexte culturel dans lequel le yoga a émergé et étudiez les textes fondateurs pour en comprendre la profondeur spirituelle et philosophique.
Connaissance de soi et transmission
La pratique devient un espace d’accueil et de transformation. En intégrant les enseignements dans votre quotidien, vous développez une pédagogie qui vous ressemble — authentique, ancrée et ouverte à l’autre.
Plus qu’une formation, un voyage intérieur.
04.11.2026
À l’EFYARA, nous pourrions décrire nos programmes et nos intervenants. Nous préférons laisser la parole à celles et ceux qui ont vécu la formation de l’intérieur.La plus belle preuve reste un élève qui enseigne à son tour. « Les enseignements sont solides, complets et de grande qualité. Les professeurs et intervenants partagent leur passion avec […]
Voir plus22.10.2026
Notre site internet est un espace vivant où vous pouvez découvrir le fonctionnement de notre école et suivre nos actualités régulièrement mises à jour. Fidèle à la richesse des traditions qui nous inspirent, notre école s’inscrit aussi dans son époque en utilisant les outils de communication d’aujourd’hui. Le site facilite les échanges avec les élèves […]
Voir plus08.10.2026
Le 3 octobre 2026, les portes d’EFYARA se sont rouvertes dans une ambiance chaleureuse et enthousiaste.Autour du tapis, ce sont des visages connus et de nouvelles énergies qui ont rejoint la communauté pour une nouvelle année de formation. Au programme de ce weekend de rentrée : Chaque échange, chaque sourire et chaque moment de bienveillance […]
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