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L’enseignement

Les objectifs de la formation

  • Apprentissage par le corps
    Comprendre grâce au cours d’Anatomie-Physiologie les possibilités et les limites du corps humain mais aussi découvrir via une pédagogie progressive l’apprentissage des techniques du yoga : postures, enchainements, contrôle du souffle, concentration et méditation
  • Découverte de l’histoire et des racines du yoga
    S’imprégner de l’histoire de l’Inde, du contexte culturel dans lequel est né le yoga et découvrir les textes fondamentaux du yoga pour appréhender la portée spirituelle de cette discipline
  • Connaissance de soi
    Intégrer sa pratique dans la vie quotidienne et mieux se connaître pour pouvoir s’ajuster et apprendre à transmettre en développant une pédagogie qui vous ressemble ancrée sur un socle solide.

1er module sur 2 ans : Enseignement de base et approfondissement personnel

  • Pratique et pédagogie du yoga : Etude et pratique détaillées des postures fondamentales du Hatha-Raja-Yoga, selon la « Formation dans la lignée Boris Tatzky, Structure & Liberté par le yoga », en 3 degrés. Approche des techniques de contrôle respiratoire.
  • Anatomie et Physiologie : Ostéologie et myologie, arthrologie et physiologie du corps humain adaptées au yoga
  • Philosophie et culture de l’Inde : Introduction à la philosophie indienne et aux principaux textes traditionnels du yoga.

POUR QUI ?

Pour les pratiquants de yoga ayant à cœur d’approfondir leurs connaissances et d’enrichir leur pratique.

2ème module sur 2 ans : Approfondissement professionnel en vue de l’attestation d’enseignant de yoga

  • Pratique et pédagogie du yoga : pédagogie active et adaptation aux cas particuliers, contrôle des souffles, prânâyâma, et des techniques de maîtrise de l’énergie vitale (bandha, mudrâ et kriyâ).
  • Ateliers pédagogiques : apprendre à transmettre dans la pédagogie de l’école selon la « Formation dans la lignée Boris Tatzky, Structure & Liberté par le yoga ». Enseignement progressif en 3 degrés.
  • Philosophie et culture de l’Inde : Etude approfondie des principaux textes fondamentaux reliés à la pratique du yoga.

POUR QUI ?

Pour les pratiquants de yoga confirmés qui ont le désir, au-delà de l’approfondissement personnel, de transmettre cette science du yoga, de partager leurs connaissances théoriques et pratiques pour une possible transformation de soi.

Faites la connaissance de nos enseignants et intervenants
Boris Tatzky Référent pédagogique de l’EFYARA
Mon parcours

J’ai reçu le Yoga de l’Énergie pendant 30 ans auprès de Roger Clerc. Recherchant les fondements textuels et spirituels du Yoga, je me suis rendu 26 fois en Inde. J’ai notamment étudié, pendant 10 ans, en cours individuels, auprès de T.K.V. Desikachar.

Qu’est ce qui me donne envie d’enseigner ?

Transmettre est aujourd’hui une joie lumineuse, profonde et un devoir de partager ce que j’ai reçu.

Actuellement je me consacre essentiellement à la formation des futurs enseignants de yoga et à la post-formation des professeurs en exercice. En m’appuyant sur l’étude des textes du yoga et grâce au dialogue pédagogique, j’essaie de rendre les pratiques plus efficaces en prenant en compte l’ajustement nécessaire à la diversité des élèves.

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« Ce n’est pas la personne qui doit se plier aux techniques du yoga mais les techniques du yoga qui doivent être ajustées pour chaque personne. »

T. Krishnamacharya