À l’EFYARA, la formation repose sur une approche complète et vivante du yoga : apprendre avec le corps, comprendre avec le cœur, transmettre avec justesse.
Apprentissage par le corps
Grâce aux cours d’anatomie et de physiologie, vous découvrez les possibilités et les limites de votre corps. Une pédagogie progressive vous guide dans l’apprentissage des postures, des enchaînements, du souffle, de la concentration et de la méditation.
Aux sources du yoga
Vous plongez dans l’histoire de l’Inde, explorez le contexte culturel dans lequel le yoga a émergé et étudiez les textes fondateurs pour en comprendre la profondeur spirituelle et philosophique.
Connaissance de soi et transmission
La pratique devient un espace d’accueil et de transformation. En intégrant les enseignements dans votre quotidien, vous développez une pédagogie qui vous ressemble — authentique, ancrée et ouverte à l’autre.
Plus qu’une formation, un voyage intérieur.
03.09.2026
À l’approche de la rentrée prochaine, le 3 octobre 2026, l’EFYARA (École Française de Yoga Auvergne Rhône-Alpes) se prépare à accueillir une nouvelle promotion d’élèves-enseignants. C’est un moment joyeux, où l’on retrouve avec plaisir les promotions précédentes et où l’on accueille chaleureusement les nouveaux inscrits, pour partager à nouveau les temps de pratique, d’échange et […]
Voir plus25.08.2026
Ouverte tous les week-ends de formation, notre bibliothèque accompagne les élèves de toutes les promotions grâce au travail passionné de Claire Prudhomme, notre bibliothécaire. Plus de 250 ouvrages sur le yoga classique, le tantrisme, la méditation, l’anatomie, la santé, et bien plus encore — dont des titres rares ou épuisés. Un appui précieux pour le […]
Voir plus27.07.2026
Renforcez votre pratique et devenez enseignant de Hatha-Râja-Yoga avec l’EFYARA, École Française de Yoga Auvergne Rhône-Alpes Depuis près de 30 ans, l’EFYARA, portée par la transmission pédagogique de Boris Tatzky, propose une formation professionnelle complète d’enseignant de yoga. Celle-ci se déroule à Lyon, en présentiel, dans le respect des traditions indiennes et adaptée à notre […]
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