Boris Tatzky nous guide à travers les fondements essentiels du pranayama dans une série de 2 épisodes, réalisés par la chaîne dédiée au yoga Casaya.
Respiration, énergie, présence… ces enseignements offrent des clés précieuses pour approfondir votre pratique et mieux comprendre l’impact du souffle sur le corps et l’esprit.
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, ces vidéos sont une invitation à explorer le souffle en conscience.
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03.09.2026
À l’approche de la rentrée prochaine, le 3 octobre 2026, l’EFYARA (École Française de Yoga Auvergne Rhône-Alpes) se prépare à accueillir une nouvelle promotion d’élèves-enseignants. C’est un moment joyeux, où l’on retrouve avec plaisir les promotions précédentes et où l’on accueille chaleureusement les nouveaux inscrits, pour partager à nouveau les temps de pratique, d’échange et […]
Voir plus25.08.2026
Ouverte tous les week-ends de formation, notre bibliothèque accompagne les élèves de toutes les promotions grâce au travail passionné de Claire Prudhomme, notre bibliothécaire. Plus de 250 ouvrages sur le yoga classique, le tantrisme, la méditation, l’anatomie, la santé, et bien plus encore — dont des titres rares ou épuisés. Un appui précieux pour le […]
Voir plus27.07.2026
Renforcez votre pratique et devenez enseignant de Hatha-Râja-Yoga avec l’EFYARA, École Française de Yoga Auvergne Rhône-Alpes Depuis près de 30 ans, l’EFYARA, portée par la transmission pédagogique de Boris Tatzky, propose une formation professionnelle complète d’enseignant de yoga. Celle-ci se déroule à Lyon, en présentiel, dans le respect des traditions indiennes et adaptée à notre […]
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