Boris Tatzky nous guide à travers les fondements essentiels du pranayama dans une série de 2 épisodes, réalisés par la chaîne dédiée au yoga Casaya.
Respiration, énergie, présence… ces enseignements offrent des clés précieuses pour approfondir votre pratique et mieux comprendre l’impact du souffle sur le corps et l’esprit.
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, ces vidéos sont une invitation à explorer le souffle en conscience.
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04.11.2026
À l’EFYARA, nous pourrions décrire nos programmes et nos intervenants. Nous préférons laisser la parole à celles et ceux qui ont vécu la formation de l’intérieur.La plus belle preuve reste un élève qui enseigne à son tour. « Les enseignements sont solides, complets et de grande qualité. Les professeurs et intervenants partagent leur passion avec […]
Voir plus22.10.2026
Notre site internet est un espace vivant où vous pouvez découvrir le fonctionnement de notre école et suivre nos actualités régulièrement mises à jour. Fidèle à la richesse des traditions qui nous inspirent, notre école s’inscrit aussi dans son époque en utilisant les outils de communication d’aujourd’hui. Le site facilite les échanges avec les élèves […]
Voir plus08.10.2026
Le 3 octobre 2026, les portes d’EFYARA se sont rouvertes dans une ambiance chaleureuse et enthousiaste.Autour du tapis, ce sont des visages connus et de nouvelles énergies qui ont rejoint la communauté pour une nouvelle année de formation. Au programme de ce weekend de rentrée : Chaque échange, chaque sourire et chaque moment de bienveillance […]
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