Boris Tatzky nous guide à travers les fondements essentiels du pranayama dans une série de 2 épisodes, réalisés par la chaîne dédiée au yoga Casaya.
Respiration, énergie, présence… ces enseignements offrent des clés précieuses pour approfondir votre pratique et mieux comprendre l’impact du souffle sur le corps et l’esprit.
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, ces vidéos sont une invitation à explorer le souffle en conscience.
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23.06.2026
Une école, une lignée, une exigence.Comprendre • Réaliser • Enseigner.Certifiée Qualiopi, l’EFYARA garantit un cadre de formation solide et structuré.
Voir plus12.06.2026
Bravo à Aurélie Gandit qui rejoint notre équipe d’enseignants, après 8 années de formation et la réussite de son examen pédagogique. Une étape importante qui s’inscrit dans un parcours exigeant propre à l’EFYARA. Rappel du cursus :Les formateur·rice.s d’enseignant·e.s de l’EFYARA sont formé·e·s en profondeur, avec un parcours complet d’au moins 8 années au sein […]
Voir plus02.06.2026
Le week-end des 30 et 31 mai à l’EFYARA a marqué la clôture d’une année riche en apprentissages et en évolution. Les élèves de 3ème année ont présenté leurs tests pédagogiques, tandis que la 4ème année s’est consacrée à l’épreuve écrite autour de l’art du prânâyâma. Un moment à la fois studieux, intense et profondément […]
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